Niskie poczucie wartości: jak je rozpoznać i zrozumieć
Wracasz z pracy i jeszcze w windzie odtwarzasz rozmowę z zebrania. „Po co się odzywałam?”, „Powinnam była powiedzieć to inaczej”, „Na pewno wyszłam na niekompetentną”. Potem ktoś Cię chwali, a Ty od razu myślisz: „To przypadek”, „Mieli małe wymagania”, „Gdyby…
